イメージ画像

活動報告

2016年11月19日 愛と笑いヨガクラブ in 海の舞

初めての方、毎回ご参加くださる方、笑いヨガティーチャーやリーダーの皆様など、県内外から41名の方がご参加くださいました。
ウォーミングアップで愛の循環を感じる深呼吸を行い、新鮮な酸素とともに、愛のエネルギーを体中に巡らせてから、笑いのエクササイズへ。ベーシックエクササイズ、海の舞エクササイズ、そして大爆笑の「ハーリーラフター」と、たっぷり笑いました!
今回のリラクゼーションは、愛の周波数528Hzを奏でる「真琴」の響きと、Dr.啓子のヴォイスヒーリングのコラボレーション。栗の木の床に横になった参加者の皆様は、心地よく心身を癒す音色に包まれ、ぐっすりお休みになられた方もいらっしゃいました。
今回も、終了後に沖縄ぜんざい(甘く煮付けた金時豆と白玉の上にかき氷が乗っているもの)が振る舞われ、「おいし〜い」「しあわせ〜」というお声があちらこちらから聞こえてきました。
たくさんの皆様のご参加、ありがとうございました!

2016年11月19日 愛と笑いヨガクラブ in 海の舞

過去の活動報告

●上へ戻る